Instructorado en Personal Trainer

 

INSTRUCTORADO EN PERSONAL TRAINER

     

MODALIDAD: SEMIPRESENCIAL

  • 60 HS DE CURSADO VIRTUAL (Campus virtual Motiva Formación)
  • 60 HS DE CURSADO PRESENCIAL (Gimnasio Arístides VIP - Arístides 256 de Ciudad -  Mendoza)
  • CURSADO PRESENCIAL: 2 SÁBADOS AL MES DE 15 A 18 HS.
  • DURACIÓN: 10 MESES DE MARZO A DICIEMBRE.

Aprenderás

    

 

 

La correcta ejecución técnica  de los ejercicios de sobrecarga.

El armado de rutinas de fuerza resistencia, máxima e hipertrofia.

 

Anatomía y fisiología aplicada.

El armado de rutinas básicas de running.

Ejercicios de flexibilidad y postura.

Anamnesis y prescripción del ejercicio.

Los principios básicos del entrenamiento funcional.

 

DISPONIBLE DESDE EL 15 DE MARZO

 

 

DOCENTES

Mariana Tonn

     

  • Licenciada en Educación Física con orientación en Salud y Rendimiento deportivo.
  • Directora de Motiva Formación.
  • Profesora en IEF Jorge E. Coll y en IUSP.
  • Master e Instructora en Técnicas de Gimnasia.
  • Instructora de SPINNING.
  • Instructora de Body Combat, Body System.
  • Instructora de Power Jump, Body Systems.
  • Instructora de POWER PLATE.
  • Master Coach del Método Hipopresivo.
  • Instructora internacional del Método Hipopresivo.
  • Instructora en Entrenamiento Funcional.

 

  

 

Verónica Irrazábal

     

  • Técnica Superior en preparación física.
  • Amplia experiencia en entrenamiento y técnicas marciales.
  • Profesora de Motiva Formación.

 

10 meses. 120 hs reloj. 

         

 

 

CONTENIDOS:

A) Área Técnica
Entrenamiento de la fuerza.
- Tipos de fuerza: fuerza máxima – Fuerza hipertrofia – Fuerza resistencia.
Resistencia
- Entrenamiento de la resistencia aeróbica. - Métodos de entrenamiento - Áreas funcionales- Sistemas energéticos
Flexibilidad.
- Concepto- Métodos de entrenamiento- Beneficios - Reflejos
Entrenamiento Funcional
- Pilares fundamentales - Ejercicios Básicos
Planificación del entrenamiento.
Actividad física para la prevención de enfermedades crónicas.
B) Área Biológica
- Anatomía y fisiología aplicadas.
- Capacidades motoras básicas
- Postura
- Prescripción del ejercicio.
- Enfermedades crónicas no transmisibles

 

Inversión:

 10 cuotas de $4500 (una por mes)

AHORRÁ $5000

Abona tus cuotas en efectivo en Arístides 256 (Mendoza) o transferencia bancaria y pagá 10 cuotas de $4000.

 

 

 Medios de Pago Argentina

-- Mercadopago 

- Transferencia Bancaria

 

 

Descripción de la modalidad Online:

Capacitamos a través de una plataforma de enseñanza virtual, lo que facilita el curso desde cualquier sitio, en cualquier momento del día.

Es una plataforma sólida, de alta calidad, muy fácil de usar, ideal para la gestión de aprendizajes online, que permite la interacción entre profesor y alumno, facilitando así,  el seguimiento personalizado y la apropiación de los contenidos del curso.

 

 

 ¿Qué necesitás?

    

 

 

Un dispositivo con conexión a internet.

 

Herramientas de enseñanza

- Vídeos tutoriales.

- Foros.

- Chats.

- Conexiones virtuales entre profesor y estudiantes. 

- Ejercicios prácticos.

- Material de lectura.

- Evaluaciones teórico prácticas.

Categoría: Instructorados
  • Inscripción abierta
  • Debe ser admitida por un administrador
  • $ 4500 00
Por dudas o consultas contactar al administrador