Work Shop de Nutrición deportiva

Disponible desde el 11 de Septiembre!

Aprenderás

    

 

 

Aplicar estrategias nutricionales que permitan maximizar el trabajo como entrenador o preparador físico.

 

 

DISPONIBLE DESDE EL 11 DE SEPTIEMBRE

 

 

DOCENTE 

 

Marisol Pardo Celis

     

  • Licenciada en Nutrición
  • Isak Nivel 2 con experticia de hace más de 12 años.
  • Especialista universitario en nutrición deportiva.
  • Suplementación y ayudas ergogénicas en el deporte.
  • Educación nutricional a equipos de trabajo.
  • Experiencia como nutricionista en fútbol de primera división, hockey femenino y masculino, hockey sobre patines, rugby, rally Dakar, running, deportes de combate, ciclismo, Natación, Remo, fitness, fisicoculturismo.

 

10 hs reloj.

         

 

CONTENIDOS:

  • Macronutrientes 1- Hidratos de Carbono 2- Proteínas 3- Grasas
  • a- ¿Qué son?

    b- ¿Dónde los encontramos?

     c- ¿Cuánto debemos consumir?

    d- Distribución de los mismos.

     e- Cuáles ingerir previo, durante y posterior a un una práctica deportiva.

    • Periodización nutricional: cómo armar una planificación nutricional de acuerdo a la planificación de entrenamiento.
    • Estrategia de hidratación:
      • Sales de hidratación y bebidas deportivas, cuáles son las cantidades y cuándo consumirlas.
      • Estrategias para evaluar la coloración de la orina y medir la hidratación.
      • Cuánto consumir previo y posterior a un entrenamiento.
    • Suplementación: BCAA, proteínas y geles y barras proteicas. 

     

 

Inversión:

$3500

AHORRÁ $600 por inscripción anticipada

Hasta el 5 de Septiembre:

- En efectivo $2400

- Por transferencia o mercadopago $2900

 

 Medios de Pago Argentina

- Mercadopago 

- Transferencia Bancaria

 

Descripción de la modalidad Online:

Capacitamos a través de una plataforma de enseñanza virtual, lo que facilita el curso desde cualquier sitio, en cualquier momento del día.

Es una plataforma sólida, de alta calidad, muy fácil de usar, ideal para la gestión de aprendizajes online, que permite la interacción entre profesor y alumno, facilitando así,  el seguimiento personalizado y la apropiación de los contenidos del curso.

 

 

 ¿Qué necesitás?

    

 

 

Un dispositivo con conexión a internet.

 

Herramientas de enseñanza

- Vídeos tutoriales.

- Foros.

- Chats.

- Conexiones virtuales entre profesor y estudiantes. 

- Ejercicios prácticos.

- Material de lectura.

- Evaluaciones teórico prácticas.

Categoría: Work Shops
  • Inscripción abierta
  • Debe ser admitida por un administrador
  • $ 2900 00
Por dudas o consultas contactar al administrador